通过特定的呼吸法，会让你体内产生内息，从而生出劲气。
本质上而言。
也是通过嘴巴呼吸外界空气中的某种神秘能量，从而转化为己用。
人们一说起修炼，就像是小说中那样，摄取外界天地元气，出手之间翻江倒海……其实没那么玄幻。
通过呼吸法，同样是在摄取外界能量。
而所谓的天地桥，更是一种玄而又玄的说法。
意指婴儿还在母胎之中的时候，就处于一种先天状态。
但是从生出来的一刹那，天地桥就被封闭了，所以人才会生老病死，并且寿命极短。
而至圣……会在晋升的一刹那，天地桥会暂短的打开，并且自行摄取外界某种游离能量。
罡气会变质成为元气。
当然。
晋升之后，天地桥会再次关闭。
以后修炼，还是需要呼吸法来摄取外界能量。
因此。
至圣才是真正意义上的先天。
当然。
同为至圣，也有高低强弱之分。
就看彼此体内元气的寡众。
“别人的天地桥，只能相当于一条小河被泥沙堵塞了，而你……”到了最后，夏无忌直视着夏天，“你不是泥沙，而是一条河坝，想要冲开难如登天。”