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520阅读网 >> 虐心耽美 >> 炮灰小军嫂养成记 >> 第166章 舞动青春
女成对而舞,也可集体同舞,与众同乐。”顾凡心也在旁边补充着。

这是临时抱佛脚恶补的知识,当初报上去这个节目的时候,真没想到能通过了,那个时候她还没有接触过这个新兴起来的东西呢!

“浪漫、洒脱、激情、奔放的迪斯科舞蹈,虽然动作比较舒缓,但动作幅度较大,频率也较高,如果跳的时间过长,不但由于运动量过大可造成疲乏困倦,而且由于乐曲节奏明显,容易引起内心的节奏冲动而使神经兴奋,从而使心跳加快,血压升高。”李铨明显是职业病又犯了,絮絮叨叨的。

“因此,患有心脑血管疾病者,特别是有心功能不全或血压、血糖控制不理想者,不宜跳迪斯科。”李铨话才落音,观众席上就响起了一阵会心的轻笑声。

“同学们在进行扭头转颈等动作时,应注意轻缓,量力而行,以避免引起眩晕或由于压迫颈部血管而引起脑缺血。”李铨也笑了起来。

“不宜在饱腹或饥饿时跳迪斯科,以免影响消化功能或引起低血糖。”

“着装宜宽松、舒适,不宜穿硬底鞋或薄底鞋跳迪斯科,以免因地而反作用力大震伤脚部。”


状态提示:第166章 舞动青春
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