TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

520阅读网 >> 虐心耽美 >> 武道阴阳师 >> 第七章 武馆修行
围的人脸上都很轻松,一分钟的时间对于他们来说太短了,不过他们也没有嘲笑夏轻水,毕竟新手都是这样,大部分人也经历过。

“嗯。”夏轻水点头,他也察觉到自己的姿势和其他人不太一样,但他说不出来。

王毅和他走到队伍的侧方,两人面对面,保持着跨立的姿势。

“阿水,你看我啊,首先是身体自然站立,就像这样。”王毅垂下手贴着裤子侧缝,肩膀放松内收,“头要摆正,腰挺直。”

夏轻水仔细观察他的每一个动作,然后按照他的方法摆出放松的姿势。

“啊。”王毅张开嘴,“看没,舌尖抵住上齿牙龈。”

“呃,看到了,可是这样有什么用呢?可以帮助放松吗?”夏轻水问。

王毅点头说:“放松也有,不过这是一种调节呼吸的方法,叫做搭鹊桥,这样做以后可以扩大喉腔,呼吸畅通,大脑不容易昏沉。”

夏轻水点头,继续学着做。

“双脚横开与肩同宽,脚尖方向朝正前方,一般跨立就是这个姿势,然后两腿微微弯曲,记住,弯曲的弧度是由你自己感觉的,你先弯曲给我看。”王毅说道。

“嗯。”

听见王毅的话,他双腿微屈,扎起了马步。

但是还没来得及问王毅做得标不标准,一只脚就出现在他两脚之间,勾住他的脚踝轻轻一拉,夏轻水整个人就跌坐在地上。

“哈哈哈!”

笑声从一边传过来,却是队伍中那群扎着马步的小孩子们发出清脆的笑声。

“呃。”夏轻水有些尴尬地挠了挠后脑勺,王毅也笑着看他。

“继续吧,只要不被勾倒差不多就算标准了。”王毅说。

夏轻水点点头。

再次开始练习,这一次他没急着摆出一个空架子,而是仔细在脑海中回忆一种感觉,那个世界的夏轻水是怎么保持下盘的稳定的。

气沉丹田。

呼吸细弱涓流,连绵不绝。

夏轻水情不自禁地闭上眼,颇有一丝入定老僧的味道。

“这?”王毅微愣,眼前的夏轻水像是变了一个人一般。

他没有站出无极桩的姿势,而是左脚前侧一步,两腿下弯,左手屈抬于前方,五指放松下垂,右手立掌放在腰间。

十三青罗鬼起手式。

三生鬼。


状态提示:第七章 武馆修行
本章阅读结束,请阅读下一章

武道阴阳师最新章节 - 武道阴阳师全文阅读 - 武道阴阳师txt下载 - 咸咸的脑残粉的全部小说 - 武道阴阳师 520阅读网

猜你喜欢: 王老汉扒灰黄黑道(国内)右手异变在西汉无敌制作儒林外史最强道统系统清浅黄昏 剑三花嫁劫中淫(全本)校园高手尸匠秘情录之喜神会血蝠除妖大武千秋夜夜夜惊魂四界征途戮战仙途强势宠婚:总裁,别乱来广义生命论漫宇世界中的修仙者我的性奴是老师战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷穿越从龙珠开始春乡欲乱:后妈不安分侯府嫡妻误染婚姻,错爱经年老婆去卖淫(大蔫)无删节全本哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)隋朝这点儿事儿职场女性的酸痛体验危险性游戏续
完本推荐: 并蒂莲(修改版)碧楼红袖我爱你,不只是想干你(6p,高能,强攻强受,总受,爱到极致便是恨,恨到极点转为爱)潜规则·ABO(H)苏云容(H)女神,我为你而弯(gl)男神总想退圈卖保险[娱乐圈]当丧气影帝遇到圣母导演真子问情绿茶养成手册丁丁鳄星际之巅峰荣耀重生之盲君情有独钟少将,我很忙戒色(H)隔壁那个死活要献身的……(H)小萌文[合辑]莫名其妙的婚姻恋上杀手床之禁缚の爱你征服校花,我征服你情翔九天老虎的食用方法[综穿]穿穿你就习惯了暴君的独宠
最近更新: 落入深渊的女人们迷幻都市血色魔女天骄无人之地 特事局巅峰揽春色母之韵,乡之情爱健身的妈妈(母子纯爱催眠短篇)女奴校花养成系统深渊(凌辱)危险性游戏续可爱的他(女性视角)浅红少女(校花的淫与情)当年情(K记翻译)绝海(K记翻译)怒海情仇响子老师(K记翻译)山中小屋黄黑道(番外)初恋如衣红杏乔太太沉沦记斗魔猎人停车场车震骚老婆的一些风流韵事异地夫妻诡面绿妻路生日乱伦(短篇)红尘之殇(番外)我的国中性事轮回系统(无限绿帽轮回系统)

武道阴阳师最新章节手机版 - 武道阴阳师全文阅读手机版 - 武道阴阳师txt下载手机版 - 咸咸的脑残粉的全部小说 - 武道阴阳师 520阅读网移动版 - 520阅读网手机站