三十年被困此地，没有人能了解夏无忌这些年是怎么度过的。
身中剧毒，脚筋被挑断。
一身实力失去了十之七八。
整整三十年，只能在这里等死。
还要面对守护者的丑恶嘴脸。
这种日子，对于一个至圣境界的超级高手而来，简直就是生不如死。
夏无忌为了活下去，只能表面上装作不在意，淡然视之。
可真的能平淡面对吗。
答案的否定的。
她并不是怕死。
而是不能死。
现在不仅能够站起，轻快走路，甚至能够感受双脚力量滋生的感觉。
这种痛快，没有经历过，根本无法体会。
但她到底不是寻常女子，很快平复下来。
强忍着内心之中的激动，望向夏天。
“小家伙，我现在相信你的判断了，只怕她让你来这里，就是为了给我治伤的，我虽然不清楚至尊戒究竟有着怎样的秘密，想必应该该是至宝，怪不得那么多人觊觎。”
顿了顿，她深深吐出一口闷气，“我现在能感觉到，双脚踝部分的脚筋正在缓缓修复着，这样还不算彻底治愈吗？”
“不算。”
夏天摇摇头，正色道，“我只是把这道门打开，还需要你用自己的内息和罡气去巩固，而且短时间内不可动用太大力量。”
顿了顿，又道，“之前你说还中毒，让我一并帮你驱除了吧。”
他的目光自然而然落在夏无忌右小臂上。
那里有一道非常明显的黑色线条。
“解毒就不必了。”
夏无忌摇了摇头，冷笑一声，“这三十年来，我也不是真的等死，其实我自己已经解毒了。”
她指了指自己手臂上的黑线，“这不过是做给那些人看的，混淆视线。
而且……”她的神色之间浮现一抹疑惑，带着丝丝犹豫，“我甚至怀疑，君临已经看出来了。”
嗯？
夏天不自禁一愣。
“这些年来，除了不能离开，他们几乎不会限制我的自由，我会经常在附近山上采药，而且隔三差五，那个叫武天纵的人，都会来此挑衅我。”
她冷笑一声，“你认为他吃饱撑的吗，无非是逼我出手而已，想要通过种种蛛丝马迹来做出判断，你千万不要小看君临那个人，他给人的感觉，好像没有那么强大，但事实上恰恰相反，他永远都会为自己留一手，给人一种深不可测的感觉，那些但凡小看他的人，差不多都死了。”
夏天深以为然的点了点头。
他从来不会小看君临。
对方无论实力还是计谋，并不是夏天所能比拟的。
说白了，君临自始自终都是棋手。
而夏天直至今日，仍然是棋子。
他还不具备当棋手的资格。
“好了，先不说这些。”
夏无忌重新坐下，直视着夏天，“现在就说说你的情况吧，在你看来，什么是至圣？”
呃……夏天愣了愣，眉头微蹙。
沉思着。
至圣很强大，几乎是当今世上武力的极限了。
甚至在某些方面，已经超脱了人的范畴，称之为超人也不为过。
但是关于怎样晋升至圣，却是少有人知。
并没有多少相关信息。
当今世界庞大的人口基数之下，至罡和至人高手并不算少，更有很多天才能够轻易达到这个境界。
还有西方的异能者，虽然境界划分不同，但是战斗力却同样能够拿来比较。
但是至圣，无论境界还是战力，都绝对处于金字塔的顶端。
它似一道天堑，将所有高手生生拦截下来。
将各种念头抛之脑海，夏天抬起头说道，“至圣……就是突破了人体的极限？”
“这样说道也没错。”
夏无忌没有卖关子，问道，“我记得三十年前，有一种说法，突破神级之后，晋升至罡，而至罡又被称之为先天，现在还有没有这种说法了？”
“有。”
夏天点点头，“至少在我们华夏国内，都是这种说法，毕竟劲气质变成了罡气，如同脱胎换骨，战斗力成倍增幅……”“那不是真正的先天。”
夏无忌摇摇头，这一刻显得极为耐心，“无论内气还是内劲，乃至罡气，其实本质上都一样。
所消耗的，还是人体自身的能量，而真正的先天就不同了，可以从外界摄取力量，用来补充内息。”
“外界摄取能量？”
夏天眯起了眼睛。
“唔……也不能说摄取。”
夏无忌反倒犹豫了，沉吟着，试图用一种更加精准的词汇和语言来表述。
但最终仍然摇了摇头，“其实，至圣才是真正的先天，当突破的时候，体内的天地桥被一瞬间贯通，从而让罡气再次发生质变，唔……被称之为真气，也叫元气。”
她直视着夏天，“这是一种很玄妙的感觉，只可意会不可言传，突破之后，天地桥会再次关闭。”
迎着两人诧异的眼神，夏无忌仿佛知道他们心中所想。
又道，“其实所谓劲气也好，内功也罢，以及后面的罡气，都不是凭空产生的，而是通过呼吸功法，摄取外界的游离能量化为己用，这样说，你们能明白吗。”
闻言。
两人同时点了点头。
事实上。
在华夏乃至整个东方，所谓的功法，就是一种呼吸法。
或许在许多人看来，呼吸法无非是吸气和吐气。
但其中的奥妙却是无穷无尽。